Fit mit Nordic Walking

zertifiziert durch den Deutschen Nordic Walking Verband


Das Areal des Bad Berkaer VitalParcours erstreckt sich über das gesamte Wandergebiet um die Kurstadt. Es umfasst ca. 250 km ausgeschilderte Wander und Nordic-Walkingwege. 4 Nordic-Walking-Routen wurden 2011 durch den Deutschen Nordic Walking Verband zertifiziert.

Für alle die schonend - zugleich aber hocheffektiv - zu mehr Fitness gelangen wollen, ist Nordic Walking die richtige Sportart. Es bewirkt einen deutlichen Muskelauf- und Gewichtsabbau, beugt Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzinfarkt und Diabetes vor.  Es ist für Anfänger jeder Altersstufe und für Ungeübte leicht erlernbar.

 


15. Nordic-Walking Tag - 09.09.2017

Anmeldung und Ausschreibung und Teilnahmebedingungen

 

 

Karte der Walking-Strecken

 

Höhenprofil der Walking Strecken : Zwei-Türme-Walk und Adelsberg-Walk

 

 


Vier Routen des Vital Parcours Bad Berka wurden 2011 vom Deutschen Nordic Walking Verband als Qualitätswege bestätigt.

 


1. Schlossberg-Route (3,6 km)
Goethebrunnen - Kurpark - Schlossberg - Parkstraße - Kurpark - Goethebrunnen
Streckenniveau: 272 - 300 m ü.NN

2. Adelsberg-Route (9,3 km)
Goethebrunnen - Kurpark - Coudray-Haus - Töpferweg - Hirtenberghütte - Paulinenturm - Walpertalweg - Paulinenhütte - Coudray-Haus - Parkstraße - Kurpark - Goethebrunnen
Streckenniveau: 272 - 439 m ü.NN

3. Dammbachsgrund-Route (6,5 km)
Goethebrunnen - Katholische Kirche - Grillhütte - Dreiteichsgrund - Carl-Alexander-Platz - Dammbachsgrund - Heustielhütte - Trebestraße - Goethebrunnen
Streckenniveau: 272 - 382 m ü.NN

4. Kohlgrund-Route (15,4 km)
Goethebrunnen - Katholische Kirche - Grillhütte - auf Ilmtal-Radweg nach Tannroda - Hütte Hosentalblick - Fernblickhütte - Alexanderhütte - Borkenhütte - Kohlgrund - Carl-Alexander-Platz - Dammbachsgrund - Heustielhütte - Trebestraße - Goethebrunnen
Streckenniveau: 272 - 382 m ü.NN