FIT MIT NORDIC WALKING

Nordic-Walking

Fit mit Nordic Walking

Das Areal des Bad Berkaer VitalParcours erstreckt sich über das gesamte Wandergebiet um die Kurstadt. Es umfasst ca. 250 km ausgeschilderte Wander- und Nordic-Walkingwege. 4 Nordic-Walking-Routen wurden 2011 durch den Deutschen Nordic Walking Verband zertifiziert.

Für alle die schonend - zugleich aber hocheffektiv - zu mehr Fitness gelangen wollen, ist Nordic Walking die richtige Sportart. Es bewirkt einen deutlichen Muskelauf- und Gewichtsabbau, beugt Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzinfarkt und Diabetes vor.  Es ist für Anfänger jeder Altersstufe und für Ungeübte leicht erlernbar.

Routen des Vital Parcours Bad Berka: