Nordic-Walking
22. Nordic-Walking-Tag
Im diesem Jahre wartet auf alle Nordic Walking Freunde und Sportbegeisterten das erste Sportevent, das sich niemand entgehen lassen sollte.
Mit dem 22. Nordic-Walking-Tag startet Bad Berka am 20. April 2024 in die Nordic-Walking-Saison. Zwei reizvolle Touren durch das Ilmtal stehen zur Auswahl:
Start der Veranstaltungen ist 8:45 Uhr am Goethebrunnen im Kurpark in Bad Berka.
Weitere Informationen entnehmen Sie bitte der Ausschreibung:
Ausschreibung und Anmeldeformular
Fit mit Nordic Walking
Das Areal des Bad Berkaer VitalParcours umfasst vier Nordic-Walking-Wege, die 2011 durch den Deutschen Nordic-Walking-Verband zertifiziert wurden.
Für alle die schonend - zugleich aber hocheffektiv - zu mehr Fitness gelangen wollen, ist Nordic Walking die richtige Sportart. Es bewirkt einen deutlichen Muskelauf- und Gewichtsabbau, beugt Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzinfarkt und Diabetes vor. Es ist für Anfänger jeder Altersstufe und für Ungeübte leicht erlernbar.